面部减肥操打造精致小脸
怎样才能瘦脸呢?一直以来,都被别人叫做是大脸猫,心里很不是滋味.就连拍照都觉得自己的脸在众多人之中是如此的突出.所以每次拍照我都不敢在前面,总是躲在最后的那个角落.
曾经想到过瘦脸,可是,瘦脸是如此艰巨的任务.
一次,一个朋友对我说,起手瘦脸也不是什么难事.只要用对方法.知道我有遮掩的困恼,她就告诉了我几个中医美容中的方法,希望通过不管是中医食疗,推拿按摩还是其他的方法,对我有所帮助.其中有几个确实有效果.
在这里为大家介绍一个面部减肥操,希望也能帮助你们.
面部减肥操:
有氧按摩:推拿按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生.
准备运动:进行3分钟有氧运动.
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次.
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次.
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次.
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部.
推拿按摩不仅仅能够瘦脸,对不同部位的按摩还有不同的功效,或美白,或祛痘,或是丰胸.这些都是中医美白,中医丰胸的方法之一.而中医就是那么神奇,能够将复杂的事化简单.
在很多人都要去整形医院做整形手术的时候,大家何不试试这样的方法呢?不必用彩光嫩肤就能美白嫩肤,不必用激光点痣就能去痣,不要用复合采光脱毛就能达到抑制毛发生长的效果.这样神奇的美容方式,或许可以试试看哦 好帖 我看完了 不错，辛苦楼主了！ 我一直都在寻找，就是不知道哪个适合我、
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