苹果泥外敷太阳穴可缓解头疼
http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20090406/o/314256D80098920E00B800AABE56A7A4.jpg刚开始健身的人，由于忽视了时间和强度上的循序渐进，加之没有在健身中用呼吸调节紧张神经的经验，往往导致健身后出现头晕、头痛的状况，有时候会持续很久。
下面教给大家一个治疗健身后头痛的方法：当你在健身后又有头痛症状时，就把半个苹果磨成泥涂在纱布上，贴在太阳穴附近，头痛症状很快就会减轻，并逐渐消失。（据《家庭保健报》）
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