越京四时 发表于 2012-3-6 04:40:22

有趣的舌头操防止形成双下巴

爱美的女孩,你想过吗?躲在你的嘴巴里伸缩弹跳的“小东西”——舌头,居然可以为你增添美丽。每天让舌头做做操,能让你取得意想不到的效果。

    伸舌头操 防止双下巴

    不时伸伸舌头,可以防止形成双下巴,或把舌头用力顶牙龈,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效。

    舌头四步操:

    1、把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部位;

    2、把舌头卷起,使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触;

    3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去;

    4、把舌头伸到外边,尽量伸长,使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚。

燕十三 发表于 2012-3-8 02:25:49

其实最重要的应该是因人而异

城市烟云 发表于 2012-3-8 03:22:53

顶了 再看              

反复反复说 发表于 2012-3-8 16:04:12

我只路过看看。。。              

海洋之蓝色 发表于 2012-5-3 20:06:03

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充沛力 发表于 2013-2-2 06:04:30

不错啊! 一个字牛啊!
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