金晨：减肥成常态 压抑青春期因演戏释放
http://n.sinaimg.cn/ent/transform/20160624/ZI-l-fxtmweh2443615.jpg金晨
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舞蹈已经成为了金晨生命中不可缺少的东西
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《女医·明妃传》
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《青丘狐传说》
金晨 出生日期：1990年9月5日 出生地：山东 星座：处女座 身高：170cm 毕业院校：北京舞蹈学院 代表作品：《秦时明月》《无心法师》《女医·明妃传》《青丘狐传说》《仙剑云之凡》
说到金晨，必须从这次接受新京报演员新势力采访结束之后说起。因为聊得特别开心，记者一边关掉录音笔，一边跟金晨的经纪人感慨：“你家姑娘太可爱了，而且心真大！”经纪人抿着嘴边乐边点头。这时金晨溜达过来用她独有的浑厚的嗓音插话：“对啊，我身边的人都觉得我是一个没心没肺的人，是那种天塌下来，都会觉得，死？没事啊！”
●从小有主意
跳舞，是她自己的选择
金晨的爸爸是个舞蹈老师，其实金晨的妈妈也是，父母都搞这一行，于是两位家长决定绝不能让孩子再学跳舞。因为啥？苦啊！金晨有一个姐姐，大她8岁，虽然继承了爸妈的文艺天赋，但是远离跳舞学了古筝。所以到了金晨，爸妈原本也是这么打算的：学什么都行，就是别学跳舞。
“我们开始没想让她学，但是金晨从小就是个有主意的人。”趁女儿化妆，金晨妈妈和记者扯着闲篇。“我们家一直住的是文工团大院，金晨从小和姐姐性格就差别很大，姐姐特文静，不爱说话，她却特别活跃，全院的人都认识她。从小就男孩子性格，很独立，什么事情都喜欢自己做决定，自己完成。比如小时候，我们家住在四楼，她每次都要自己独立下楼梯。我记得特别清楚，有一次，我怕她太累，就在一楼最后几个台阶的地方把她抱下去了，结果小人儿气哼哼地坐在台阶上不走了，最后又爬回四楼重新自己再走一次。”妈妈回忆着女儿小时的趣事。
那时，金晨也知道爸妈的打算，但是她天生就对舞蹈感兴趣。“我记得当时我爸把我领到少年宫，什么班都可以报，就是不能选舞蹈。但是我对其他的都不感兴趣。每次我到了少年宫，都跑到舞蹈教室，扒着窗户看。我爸妈一看我这么喜欢，这么想跳，也没辙了。那时我特想要一双舞蹈鞋，买了之后到哪儿都穿着。爸妈觉得，那还是做孩子喜欢的事情吧。”
●爱钻牛角尖
只要与舞有关说啥都听
爸爸算是金晨的舞蹈启蒙老师，从6岁开始，金晨就跟着爸爸学习跳舞。“金晨是天生适合跳舞的孩子，她的身体非常柔软。所以虽然我和她爸爸心疼她，怕她辛苦，但是看在她那么喜欢，还是顺从了她。”妈妈现在回想起来，觉得这个决定还是对的。因为是亲爸教，本身作为舞蹈老师就懂得方式方法，加之更了解孩子的脾气，“我爸因为了解我，所以下手的轻重把持得很到位，但刚开始接触舞蹈时还是比较苦的。”
金晨自认为小时候是个不听话的孩子，“可皮了，出门到处跟小朋友打闹，经常把院里小男孩揍了。我从小就是一个特别有正义感的小孩，见不得别的小朋友受欺负，就老去打抱不平，所以揍的都是男孩！哈哈！”但是，在学舞蹈这件事上，金晨还是很有分寸的，虽然也经常会有叛逆的念头，但是自从听说爸妈要让自己去考专业的舞蹈学校，不听话就考不进去，金晨还是都乖乖地练习。“其他事可能都不听爸妈的，但就这件事，比如你要是瘦不下来，或者你要是专业不过关，就考不上舞蹈学院，一听到这个，我那根神经就立刻绷紧了。”
金晨的个性让人很难猜出她是处女座，但是她也不介意跟别人聊这事，“我只有一点比较像处女座，就是爱钻牛角尖。对别人不苛刻，但就爱对自己的事较真。”
● 减肥成常态
压抑青春期因演戏释放
看着如今无比开朗的金晨，你很难想象，从10岁考到上海的舞蹈学院，到大学考来北京，这期间漫长的青春期岁月，她一直过得很压抑。“那么小的年纪，突然离家那么远，然后学跳舞又是一件特别辛苦的事。以前是爸爸教，后来变成老师教，肯定要严厉一些，可能是因为那六年压力太大，所以性格一下就内向了。”金晨那段时间几乎没什么朋友，人也变得非常沉默。“但是我从不后悔那段时间吃的苦，至少让我现在变得坚强，这个也算是我如今的一个优点吧。很多人都说当演员辛苦，但经历过学舞蹈的过程，现在这些对我来说都不叫什么事儿。”
因为学跳舞，所以金晨从很小就开始被要求减肥，“老师会不定期抽查宿舍，看我们有没有偷藏零食，搜出来就给扔了，或者老师直接拿走。”话语间，金晨流露出深深的惋惜和无奈。“那个时候其实也习惯了。也没想过放弃，包括现在做了演员，偶尔也会练练，因为已经成职业病了，很难抛开舞蹈。”
到了大学，由于地域和环境的改变，金晨仿佛又找回了小时候的活泼性格。而真正变成现在这个样子，是做了演员之后。凭借扎实的功底，2011年在《舞动奇迹》中拿了冠军的金晨，正式进军演艺圈。而对她来说剧组是一个很神奇的地方，“它可以改变一个人的性格，大家都比较放得开，而且你也必须把自己放开。因为我没有学过表演，心里会很忐忑，没自信，所以我只能先把自己放开。我发现，慢慢地遇到一些事，没有那么钻牛角尖了。心大了，就什么都不在乎了。现在的感觉，非常舒服。”
● 面对“骂声”
她说自己内心足够强大
金晨是幸运的，这个观点来源于《女医·明妃传》刚刚热播的时候，因为她在剧中饰演了一个刁蛮无理、心狠手辣的皇后，从郡主到终于当上皇后，这个角色一直不间断地跟刘诗诗抢黄轩。按说，这样的人物设定，容易招黑。但同时开播的《花样姐姐》中，她又成了大喇喇的金晨，第一集就把观众萌得外焦里嫩，一个屋子乱糟糟的处女座GIRL，刚出国就把箱子落在了国内酒店，这一切的一切显得格外真实。
“我接《女医·明妃传》时其实没想太多，就是按照剧本和自己的理解去演。最初的压力其实是担心自己演不出那股坏劲儿。结果真的是一播出，我的微博下面全都是骂我的，没一个人说我好。大家都说，‘看到你就想掐死你’‘看到你就觉得你特别坏，就觉得你本人也肯定是这样的’，都上升到本人了，我的天啊。我家一个远房亲戚也是，因为很久没见过了，老人家看完之后说金晨怎么变成这样了，然后她女儿还跟她说，这都是演戏。其实，我觉得这些挺好的。那个时候我已经接了《花样姐姐》，就是本色出演，结果微博就开始黑转粉了。《女医·明妃传》播到后期，我的另一部戏《青丘狐传说》又上了，我在剧里又演了一个很善良的狐狸，大家又纠结了，到底哪个是你。”金晨说即便微博上骂声一片的时候，她也没有觉得怎样，“我觉得我内心还是挺强大的，很少有人能比我强大了，有人在微博骂我，我都会觉得，这人骂我，挺好玩的。”
她“大舅”——黄轩
《女医·明妃传》让金晨结识了她“大舅”黄轩。刚进组时她跟大伙都不熟，最熟的就是黄轩，“因为他是我大师哥，我们一个学校的，但也没特别熟，跟别人就更不熟了。我跟别人的戏份很少，那个时候我没事就去爬爬山，我排解压力最好的方法就是爬山，然后在山上喊一喊，拍戏周围的山几乎都被我喊过了。”“你为啥喊他大舅？”“戏里他演我老公，我俩对手戏比较多，聊得也多。他人很好，让人感觉很随和，我跟他一起照片呀总开玩笑，就觉得他是一个很容易走近的人。跟他聊天是一件很轻松的事，虽然他总跟我聊一些我听不懂的，什么宇宙怎么样呀之类的，但是我还是挺愿意跟他聊的。”
粉丝专属
Q：能接受演一个高智商的大反派吗？
金晨：我很期待！很想演这样的！
Q：对于粉丝破200万的福利，晨曦们说想看胸口碎大石。没有胸口碎大石的话，徒手劈板砖也能接受。
金晨：哈哈，太为难我了，不过我可以练一练，我觉得胸口碎大石我还是可以的。
Q：除了跳舞，画画和厨艺现在还有在尝试吗？上次在微博上发你自己做的玫瑰馒头，什么时候再秀秀？
金晨：我是很喜欢做甜品，饼干、蛋糕什么的，以前隔三差五就会做，最近比较忙，不过有时间还是会做。
Q：一顿最多能吃多少？是能吃很久那种，还是吃的又多又快型？
金晨：我属于一日多餐，但是每一顿都是正常一顿的量。而且基本是吃完一顿，过两分钟就忘了之前吃过饭了。属于消化特别快的那种，一天大概五六顿吧，零食也吃得比较多。
Q：粉丝们经常喊着要和你去喝酒撸串，你喜欢吗？
金晨：撸串还好，喝酒只是有时候会跟几个比较好的朋友或者在家里面简单喝点红酒，不是大喝那种。
Q：为什么睡前要吃药？吃的是什么药？
金晨：维生素，因为我平时工作会熬夜，精神不好，会吃补充能量的，大家不要误会啊。
Q：上网时间特别长，是网瘾少女吗？
金晨：不工作的时候，我会一直看手机，特别不好的习惯，但是真的是习惯了。
Q：穿衣服搭配很好看，你的穿衣哲学是什么？
金晨：其实也没什么技巧，可能是我比较了解自己，会避免穿高领啊，颜色我会挑剔，因为我不适合卡其色、棕色，所以我会避免穿这些颜色，然后就是根据自己的身材来搭配。
Q：北极熊和企鹅只能睡一个，选哪个？
金晨：企鹅，因为小只一点，北极熊我打不过啊。
Q：去过南极后，这个世界上还有哪个地方是你目前最想去的？
金晨：北极！觉得去了南极，就要再去北极才圆满。
Q：你的男神德普离婚了，你什么看法？
金晨：我记得当时知道德普离婚这个消息，我发朋友圈说的是，我觉得离他又近了一步。
Q：假如两大男神张震和德普同时掉进水里，你先救哪个？
金晨：这个问题太难了！天啊！我本来就有选择障碍！不知道啊！如果可以我都会去救，但是我觉得张震哥哥的自救力会比较好吧，我也不知道，我猜的！
采写/新京报记者 张坤玉
摄影/新京报记者 彭子洋
多谢娘子磨豆腐
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