南瓜鸡蛋羹#柏萃辅食节-营养佐餐#

痴情浪子 发表于 2017-8-1 23:55:53

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现在的天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。专家建议，给孩子增加含有丰富维 A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜含丰富的维生素 E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。用南瓜来蒸鸡蛋，甜甜的味道，宝贝更爱吃哦！
By 铿锵玫瑰甜甜妈妈用料小南瓜 1个鸡蛋 1个牛奶鸡蛋液的1.5倍盐依据自己口味添加做法步骤
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1、先把南瓜用v型刀切出花型
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2、南瓜切好了
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3、把南瓜放锅里蒸软一点，大概15分左右
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4、准备一个鸡蛋
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5、打散后加入牛奶，用半个鸡蛋壳装三次牛奶
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6、过滤一下
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7、放锅里蒸熟，大概10多分钟
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8、蒸熟后的鸡蛋羹特别嫩滑香甜

cartoonboy 发表于 2017-8-3 00:22:50

海报做的不咋地

xiaodong8315 发表于 2017-8-3 08:26:53

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四海龙腾 发表于 2017-8-3 09:07:34

谢谢楼主发帖，分享资源。

xumin 发表于 2017-8-3 11:15:17

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xianwei0906 发表于 2017-8-3 15:46:32

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tianyadeya 发表于 2017-8-5 02:23:32

感谢分享

duhang 发表于 2017-9-23 00:29:12

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duhang 发表于 2017-9-23 00:29:29

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duhang 发表于 2017-9-23 00:29:43

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