试一下,把生姜放在枕头底下,会有您意想不到的发现
睡午觉前,把生姜切成碎末放进口罩里,再放到枕头底下,会有你意想不到的发现.....
具体制作方法:
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首先将生姜切成碎末
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找一个一次性口罩,用剪刀切开一个口子。
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将切碎的生姜装进口罩夹层里
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将袋口密封好
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把它放在枕头里,挂在床头也可。
生姜可以有效缓解失眠症状。生姜的气味具有安神的功效,闻其芳香气味便可安然入睡,还您一个淋漓酣畅的午觉。真的很神奇。试试吧,朋友们。
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