棉花糖 发表于 2018-4-8 12:21:29

南瓜香菇蛋包焗饭


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所有人都很向往美好的生活,那么,让我们从美好的心情开始吧!
By 一根烟的功夫用料南瓜 200g杏鲍菇 100g干香菇 30g蒜末 30g米饭 600g火腿粒 50g芝士 100g鸡蛋 2个做法步骤
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1、把杏鲍菇,火腿切成小粒。
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2、南瓜切成小粒。需要比其他食材稍大一点,因为南瓜在煮的过程里会有一点融化哦。
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3、干香菇用开水泡开,也切成粒。泡蘑菇的水千万别倒掉哦!
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4、蒜也切成小粒,但是不建议用蒜蓉,那样香味会改变。
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5、打两个鸡蛋备用。
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6、米饭做好备用啦!千万别做的太软,要稍微硬一点才好。
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7、橄榄油热锅,之后放入黄油。
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8、黄油完全融化以后,先放入蒜末,炒香,之后放入切好的小粒。加盐,生抽,黑胡椒粉,鲜贝露,翻炒一会倒入泡香菇的水,小火慢慢炖一会。(火不要太大,要不蒜会容易糊)
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9、等到南瓜有点融化时关火,锅里少留点汤。各种小粒在锅里跳舞。嘿嘿。
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10、把米饭盛出来。注意装米饭的容器,要经得起烤箱的高温哦。
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11、把炒出来的小粒们盖在米饭上。
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12、把鸡蛋用小火摊成蛋饼,盖在小粒上面,再撒上碎芝士。
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13、放入烤箱。上层火,200°,烤10-15分钟。(烤箱先预热,随时观察芝士的变化)
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14、烤好,出炉!可以撒上一点干欧芹点缀哦!用勺子挑起一块,看着芝士特有的拉丝,哇!香啊!小贴士
可以根据自己的口味添加食材哦!
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