痴情浪子 发表于 2018-4-10 11:21:28

辣白菜炒土豆片 凉拌拉皮 松仁菠菜 豉椒牙签面筋


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辣白菜炒土豆片
配料: 土豆 辣白菜
1,把土豆去皮切片。
2,把切好的土豆片用油炸一下,也可以用水焯至断生。
3,起锅倒油,油热后放入辣白菜翻炒,炒出香味后放入处理后的土豆片翻炒均 匀就做好了。
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凉拌拉皮
配料: 拉皮一包
黄瓜丝、胡萝卜丝少许
1、用开水把拉皮烫 5 至 8 分钟
2、捞起放到凉白开水中浸泡一会儿
3、加入黄瓜丝、胡萝卜丝
4、调入一点生抽、香醋、香油、红油等等你喜欢的调味品,拌匀即可
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松仁菠菜
配料: 菠菜
盐 芝麻油 醋
生抽 糖 松仁
1,菠菜择洗干净后在开水中焯熟,挤去水份后切碎。
2,加盐、芝麻油、醋、糖和生抽拌匀,撒上松仁即可。
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豉椒牙签面筋
配料: 湿面筋 年年素鱼 牙签 青尖椒 红尖椒 豆豉
1.湿面筋滚裹在竹筷之上,然后下油锅,慢慢炸成金黄色,捞出沥干油。冷却 后抽出筷子,改刀成 2 公分小段待用。
2.素鱼切成 2 公分短条,然后入油锅微炸。
3.把炸完油的素鱼镶嵌在油面筋之中,然后用牙签固定待用。
4.青红椒分别切斜切片。
5.起锅,锅内加少许油,煸香豆豉,放入牙签面筋、少许生抽、糖、素易鲜调 味,最后放入青红椒圈,淋少许香油、辣油,出锅装盘即可。
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泡椒藕条
配料: 新鲜藕瓜 泡野山椒 青椒 红辣椒 精盐
白糖 白醋
1、青椒去籽切长条,红辣椒切细丝。
2、藕削皮切条(粗细不限),把藕条放如滴有白醋的凉水中浸泡。
3、把浸泡过的藕条用开水焯熟(入开水时间约 1 分钟左右),捞出放入凉水中冲 洗、拔凉
4、最后用凉开水过下水,捞出备用。
5、把藕条码放在小盆内,放入青椒条,红椒丝、白糖、少许精盐、泡椒,根据 个人喜好酌情加入白醋,拌匀即可。
小贴士:把拌匀的藕条用保鲜膜覆盖在盆上,放进冰箱冷藏,可随吃随取。
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豉椒辣炒藕丝
配料: 嫩藕一段 青红椒 老干妈豆豉酱 白糖
1、准备材料;
2、嫩藕洗净去皮,切成藕丝。青红椒洗净切成圈;
3、锅烧热,放油,中大火,油热倒入青红椒圈爆出香味;
4、倒入藕丝不断翻炒至藕丝开始变透明;
5、加入一勺老干妈豆豉酱;
6、加一点盐;
7、再加一点点白糖;
8、保持中大火,翻炒均匀,出锅。
小贴示: 1、藕丝切好马上开炒,如果不是马上炒,要泡在放了白醋的水里浸泡,否则藕 会氧化变色。还有炒藕不要用铁锅,藕遇铁锅易发黑。 2、建议根据自己用豆豉酱的味道来调整盐和白糖的用量。快炒出锅,炒的时候 如果感觉干,也可以淋点水炒。
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