带娃7年，再久的咳嗽!只需几个果子，啥药都不买!
随着气温的下降，咳嗽的人数开始增多，特别是小孩子。有些小孩子在冬天总是咳嗽，咳嗽刚好了没几天，又复发了，这样反反复复的咳嗽可让不少家长担心起来。很多家长看到孩子咳嗽得难受，就会想各种方法来给孩子止咳，但很多时候效果都不是很好。
我家小宝小的时候身体也不是很好，隔三差五的不是感冒咳嗽了，就是拉肚子。所以在育儿护理上面，我也是费了不少心，这些年也找寻了不少方法来调理宝宝的身体。对于宝宝咳嗽，我这呢有一个非常好的方法，尤其是咳嗽有痰有非常不错的效果，今天呢我就一同分享给各位，家有宝宝的都可收藏一下哈~好了废话不多说，下面具体来跟大家讲讲该如何操作吧~~~~~
冰糖金桔(风寒咳嗽)做法~~~
1、用食盐搓洗金桔表面，搓洗干净后倒入清水浸泡半个小时。
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2、清洗干净后的金桔，去籽。
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3、水开后放入锅中焯水。
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4、焯水后的金桔，放料理机中，加适量温水打成泥状，然后放入锅里。
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5、中小火煮制冒泡，放入黄冰糖，煮至融化
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6、水分收干后倒入柠檬汁搅拌均匀(柠檬汁和黄冰糖都有延长保存时间的作用)。
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7、趁热将金桔酱倒入密封玻璃容器里，冷却后再放入冰箱中冷藏(可保存半个月)。
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其实呢，很多小儿常见疾病都是可用这样的一个小方给调理好的哦~~~既简单，效果也非常好，最重要的是一点都不伤害宝宝的身体。
做了十几年育儿工作，对于食疗的收集也是下了很大的功夫的，现在收集的也有200多种了，都是针对 1~12岁的儿童的，我都会把这些方法分享给身边的妈妈们，都是天然食材，制作也很简单的。
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如果孩子不爱吃饭，长期挑食，睡觉打鼾，经常生病，那肯定是自身体质问题了，要用食疗给孩子调理体质和治疗小病痛的都可以找我要方子，都是当妈的，能够体会到带娃的辛苦，我都是无偿分享的，希望孩子们健康快乐的成长!
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