南瓜营养好，做成饮料促发育哦，制作很简单，清甜细腻孩子好喜欢
南瓜的营养非常丰富，它富含果胶，能调节胃内食物的吸收速率，糖尿病人都可以放心吃，其实南瓜的功效远远不止于此，南瓜富含类胡萝卜素，对视觉、身体的发育都有着重要的功能，非常适合孩子吃，难能可会的是，南瓜价格便宜，普通家庭不妨多储备着，一日三餐多多摄取。
不过很多孩子都不太喜欢吃南瓜，我家的孩子就是，于是我试着将南瓜打成汁，清甜滋润好喝极了，每天早餐给孩子当饮料了，孩子竟然一点都不拒绝呢，家有挑食的妈妈不妨试试哦，做起来真的是超级简单，只要一台豆浆机或者料理机就行。
http://p0.qhimgs4.com/t01124a9c1c404733a0.webp
首先将南瓜去皮
http://p0.qhimgs4.com/t0137c105e2ad4e9abb.webp
切成正方形小块，放入豆浆机里。
http://p1.qhimgs4.com/t01e80aaa1eb5346bf1.webp
加入少许水，盖上盖子，选择浓汤键即可
http://p2.qhimgs4.com/t017c48993a845a2c29.webp
短短几分钟，一杯香浓清甜的南瓜汁就榨好啦。
http://p0.qhimgs4.com/t013c8f9d2ee9d04cef.webp
细腻顺滑，颜色鲜艳，不加糖都甜滋滋的，孩子还以为是芒果汁呢，三口两口就喝完了，哇，挑食的大问题就这么轻松解决啦!
这么便宜又营养方便的饮料，不妨多给孩子做做哦！
页:
[1]