1根茄子1个土豆这样简单一炒,比大鱼大肉都好吃,成本不到5块钱
大家好,今天阿秋教大家用1根茄子,1个土豆做一道好吃的下饭菜。此菜做法简单,营养丰富。它不仅在于鲜浓的味道,天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。
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做法:
1、准备食材:1个茄子,1根青椒和1个土豆。
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2、土豆洗净去皮切滚刀块,切好用清水洗一遍,茄子和青椒同样切滚刀块,茄子和土豆先拍上一层淀粉。
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3、锅里面放多一点的食用油烧至七成热,倒入刚刚拍好淀粉的茄子土豆高油温炸,炸至表面微微起黄即可盛出控油。(高油温炸吸油会比较少一点,不会油腻。)
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4、锅留少许底油倒入青椒煸炒至起皮,加入姜末和蒜末炒香,高油温淋入生抽炒匀倒入小许水。
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5、 继续加入刚刚炸好的土豆和茄子大火煮开,开始调味:白糖一勺,适量蚝油,小半勺盐,最后倒入水淀粉勾芡大火翻匀,待汤汁浓稠,即可盛出装盘。
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一道美味的东北名菜地三鲜就完成了,做法简单,食材新鲜,味道鲜爽,用来下饭再适合不过了。你们学会了吗?喜欢的请帮忙点个关注,点个赞,谢谢大家的支持!
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