南瓜，真是个好东西，因为是煮粥的必备佳品
南瓜，真是个好东西，因为是煮粥的必备佳品！第一款：小米南瓜粥
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材料：
小米100克、南瓜100克、胡萝卜一根。
做法：
1、南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。
2、小米洗净，放入清水锅中煮沸后转小火。
3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。第二款：燕麦南瓜粥
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材料：
燕麦片适量，南瓜适量
做法：
1、南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟；
2、当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可。
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材料好选，味道佳品，转发出去，一起来幸福吧！
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