梨涡浅笑 发表于 2018-7-14 11:30:21

南瓜别再用水煮了,教你营养新吃法,滋养容颜,全家都喜欢吃!


南瓜别再用水煮了,教你营养新吃法,滋养容颜,全家都喜欢吃!
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干烧南瓜的做法
1.南瓜切块
2.不粘锅加油烧热,入南瓜丁小火煎至表面微焦
3.生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)
4.倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁
5.出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了
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菜品特色
这个菜做法很简单,但味道却非常的好,至少是我家人喜欢的!趁热吃,真的是香味扑鼻!
只要注意三个要点,做出的干烧南瓜就一定很好吃。第一就是煎的部分,南瓜丁可以切大一些,也不能太薄,这样煎的时候不容易碎,也可以煎的久一些。要煎到南瓜外面都结一层焦皮,这样最后吃起来就是外焦里酥的口感!
还有就是烧汁的调配和使用,烧汁可以根据口感调,我做的就是偏甜一些的口感,但这里面的醋一定不能省,加了少许醋烧出来的南瓜非常的香。不过醋只是增香,不能加太多,否则就有酸味了。烧汁也一定要收干,使其厚厚的包裹在南瓜上,这样才够味,好吃!也才有干烧的感觉!
最后出锅撒的葱花也是功不可没,一定要多撒些,葱香和酱香混合在一起的味道,真的是美妙极了!
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