痴情浪子 发表于 2018-8-18 10:57:14

南瓜荷叶饼的做法


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南米北面,这是生活习惯,荷叶饼,可以但馒头吃,也可以夹着馅料来吃。非常百搭,做法也很容易。用南瓜来和面非常营养,颜色也很诱人,给家中孩子老人吃特别好,营养。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
去皮南瓜 100克面粉 200克酵母 2克色拉油 适量
做法步骤
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1、南瓜去皮去籽洗净,切成小块,放入微波炉或者蒸锅将南瓜蒸制软烂熟透。
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2、取出称重出110克打成泥,具体看小贴士。
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3、南瓜泥放凉至35度左右,加入酵母搅拌均匀
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4、加入面粉,先用筷子搅拌成面絮
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5、然后揉成光滑的面团,进行1次发酵
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6、发酵至2.5倍大,手蘸干粉轻戳不塌陷不回弹即发酵完成。
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7、取出按压排气后,均分成6个小面团滚圆。
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8、取一个擀开成偏椭圆形的面片
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9、均匀的抹少许色拉油
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10、对折起来
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11、底部用拇指和食指捏一下,如图。
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12、然后用干净的梳子均压出3道线,如图。
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13、在均压出4道线,如图。
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14、放入蒸锅,进行2次发酵,发酵15分钟左右就可以了。
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15、直接冷水上锅,水开后转中火蒸10分钟左右,关火焖3分钟取出即可。
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16、成品
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17、成品
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18、成品
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19、成品
小贴士
如果南瓜含水量低就添加少许清水,含水量高,就倒出一些,最终留110克南瓜泥混合面粉即可 南瓜泥一定要放凉后在加入酵母,不然温度过高会烫死酵母。 二次发酵,发酵至微胖就可以了,不要发酵过度,蒸出来会走形。
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