双薯藜麦牛油果色拉的做法
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姹紫嫣红、热热闹闹的一大盘。看着颇养眼、吃着很健康
By 霖的吃货铺用料红薯 200g紫薯 200g牛油果 半个藜麦 50g鸡蛋 1个玉米粒 100g番茄（小） 6个做法步骤
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1、藜麦最起码提前2小时浸泡，直到小芽出来
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2、随后蒸熟
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3、红薯、紫薯、鸡蛋也蒸熟
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4、把红薯和紫薯分别碾碎，不一定要很细腻的
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5、玉米粒也水里汆熟
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6、番茄切一下
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7、鸡蛋切片
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8、牛油果也切成片，再切一些小小块
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9、开始做造型
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10、按你喜欢的样子摆放
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11、最后撒上藜麦
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12、吃的时候可以浇上色拉酱或油醋，反正爱吃什么就放什么
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13、完成
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14、完成小贴士
里面的配菜和重量都没有具体规定的，喜欢什么就可以放什么，多点少点都可以。
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