南瓜和它一起煮，血压血糖低了，不贫血了，早知早好
南瓜和它一起煮，血压血糖低了，不贫血了，早知早好http://p2.qhimgs4.com/t0194f784b9b523c252.jpg
南瓜，很常见的一种蔬菜，不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜含有丰富的钴，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
另外，南瓜还含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，非常适合患有胃病的人食用。
http://p2.qhimgs4.com/t0164baf02e427f3465.jpg
南瓜绿豆粥
南瓜绿豆汤不但具有绿豆的解毒排毒作用，平时经常食用还能减少了血糖升高的机率，对糖尿病有明显预防作用。如果你的家人又糖尿病和高血压，不妨多喝南瓜绿豆粥，对于降压降糖很有效果。
http://p2.qhimgs4.com/t013d0420c8ed29d5c2.jpg
大家喜欢吃南瓜吗?经常喝南瓜绿豆粥吗?
页:
[1]