凤舞雨季 发表于 2009-9-10 17:55:15

焖烧冬瓜

秋天到了,吃冬瓜最好,不喜欢喝吃海米冬瓜的腥味儿,这个焖烧冬瓜最适合我http://img1.kaixin001.com.cn/i/face/57.gif~
http://img155.poco.cn/mypoco/myphoto/20090908/21/5239633420090908210029078_640.jpg材料:
1、冬瓜          2、肉片          3、酱油             4、盐             5、鸡精
步骤:
1、将冬瓜切块儿,肉切薄片待用;
2、锅内放油,比平时炒菜的量稍多一些,待油7成热时下入肉片,翻炒均匀后下入冬瓜;
3、待冬瓜变色后放少许酱油和盐调味,继续翻炒,这个时候冬瓜会出很多汤,就不用另加水啦,一直翻炒,直到冬瓜能用筷子扎透,最后加入少许鸡精,就可以出锅啦
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