bingnuo 发表于 2010-1-19 14:34:07

“白骨精”如何持久风光

“白骨精”如何持久风光

随着现代社会生活节奏越来越快,亚健康开始时刻伴随着职场上风光无限的白领、金领们,就像一枚枚的定时炸弹,随时威胁着人们的健康。作为工作负荷量比较大的“白骨精”如何在平日的工作、生活细节上注意预防静脉曲张呢?

需要长时间站立工作的人群,不能保持一个站立姿势长时间不动,而应每隔15—20分钟活动双腿或者换一个站立姿势。因为活动下肢,可以促使小腿肌肉收缩,加快静脉血液回流,减少静脉瓣膜的承受负荷的时间。

现在很多工作都需要工作者长时间坐在电脑前,这种状态对我们的健康是非常不利的。由于坐位时大腿股静脉和?静脉会受到一定的压迫,增加运端静脉瓣膜的负荷,尤其翘二郎腿更是大忌。所以坐一小时左右,也应当站起来活动双腿。用小一些的杯子喝水以增加倒水的次数是“强迫”自己起来活动的好办法。

万一已经患上静脉曲张又该怎么办呢?

保持良好的心态是第一位的,当然还要继续坚持注意平时的保养。

最简便有效的办法是使用中药治疗,以天然野生中药材为原料、外用透皮给药的方式确保了“三通疗法”的高度安全性;通过“三通”彻底清除病灶,杜绝了静脉曲张的反复发作。经过香港春草堂药业对“三通疗法”所作的卓有成效的科技转化,以“三通疗法“为核心的“叶氏三通静脉平”将为数量众多的静脉曲张患者彻底摆脱静脉曲张的危害。

jlfcm 发表于 2010-1-19 19:27:56

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herocbd 发表于 2010-1-19 20:36:58

同意楼上的

bingnuo 发表于 2010-1-29 14:27:31

健康知识,大家一块分享一下
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