没有水的鱼 发表于 2010-9-28 16:59:12

教你泡出十二道健康美容茶

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1、美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
  气质美人茶之玫瑰香橙茶
  材料:
  柳橙——————2个(320克)
  玫瑰花—————5克
  冷水——————300毫升
  作法:
  1、把柳橙挤汁,取一小片果皮切细丝加入到柳橙汁内。
  2、玫瑰花加入,放炉上,用小火煮五分钟,滤出汁,待凉。
  3、把作法1倒入作法2中,搅拌匀就可以。
  作用:柳橙含钾量高,能有效维持体内的酸碱值,可增强体力,舒缓精神,还是抗老化的食品。
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2、消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。功效:治积食,减肥。
   气质美人茶之梅子绿茶
  材料:
  绿茶——————10克
  热开水—————600毫升
  青梅——————1颗
  青梅汁—————少许
  冰糖——————1大匙
  作法:将冰糖加入热开水煮化,再加入绿茶浸泡五分钟。滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌匀就可以。
  作用:梅子可以消除疲劳,增强食欲,帮助消化,并有杀菌、抗菌的作用!
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3、护眉茶配方:隔夜茶适量,蜂蜜少许。用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
   气质美人茶之蜂蜜柠檬茶
  材料:
  柠檬——————2个
  蜂蜜——————3大匙
  冰水——————1杯
  作法:柠檬洗净切开,挤汁,再加入蜂蜜,然后倒入冰水,搅拌均匀就可以啦,简单吧!
  作用:柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白肌肤.
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4、乌发茶配方:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶适量。用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
   气质美人茶之参须枸杞茶
  材料:
  参须——————20克
  开水—————500毫升
  枸杞——————10克
  作法:将参须加入热水中煮开,再加入枸杞用小火煮约1分钟就可.
  作用:人参须可以防止衰老,补充元气,增加身体抵抗力,增强抗癌细胞活性,并能补脾益肺,生津,安神.
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5、驻颜残茶配方:残茶水适量。用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。
   气质美人茶之奶香绿茶
   材料:
  绿茶————10克
  咖啡伴侣——2大匙
  热开水———500毫升
  冰糖————10克
  作法:将绿茶泡入热开水中,再加入咖啡伴侣、冰糖搅拌均匀,滤出茶汁即或饮用!不滤出茶叶看起来不PP哦!
  用途:可能避免提早老化哦!
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6、灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。
  气质美人茶之鲜果茶
   材料:
  柳橙——————半个约八十克
  苹果——————半个约九十克
  金桔——————3个
  冷水——————600毫升
  冰糖——————20克
  立顿红茶包———1袋
  作法:冷水煮开,放入红茶包,再加入冰糖,煮至溶化。 把三种水果切丁,放入果茶壶内。再冲入加入冰糖的红茶搅拌匀就可~
  作用:柳橙维C维P含量高,可增加血管韧性,保持细胞弹性。苹果含大量的抗氧化物。金桔养颜美容,解除压力,润喉清嗓等效果~
  
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7、绿茶单方配方:适量绿茶。用法:经常用沸水冲服,不限量。功效:防衰抗老,保持苗条身材和青春活力。
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8、何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法:加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完。
  功效:美容、降脂、减肥。
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9、矿泉水茶配方:茶叶适量,矿泉水50毫升。
  用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。
  功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。
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10、葡萄茶配方:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。
  用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。
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11、雀舌茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。
  用法:文火煎服。
  功效:消食、化气、壮阳、减肥。
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12、慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。
  用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
  功效:润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。 
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