南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 1500|回复: 0

排骨蛤蛎冬瓜汤(经得起岁月消磨的情感)

[复制链接]
发表于 2009-5-11 12:46:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
快餐时代,激情很多,爱情很少,异性知己更是难得。

   红颜(蓝颜)知己是一种不会随时间而改变的情感。不会沸腾也不会冷却,没有冲动也不会疏远。它是心中触手可及的一片温暖,不需要想起,也不会忘记。

   有多少情感能经得起岁月的消磨而保持原形?食物却能经得起高温的烹制而保留原味。做一道原汁原味的炖汤【排骨蛤蛎冬瓜汤】,清淡、营养,如异性知己。

   冬瓜是低热量的蔬菜,含水量多。可清热、解毒、消肿。是很好的减肥食品。

   原料:排骨半斤、蛤蛎半斤、冬瓜半斤(如下图)

   做法:排骨洗净,放沸水里捞过。冬瓜切成块。

   排骨放大碗里,加满8分水,放沸水锅里用中火炖30分钟。

   加入少许的盐,加入冬瓜再炖5分钟。最后加入蛤蛎炖到蛤蛎开口就可以了。

   这道汤不仅鲜美可口,原汁原味,还滋补养颜。

   (实际汤水比照片中多一些。)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-11-27 08:25 , Processed in 0.080227 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表