南瓜和此物是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还来得及

楚留香

南瓜和此物是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还来得及！
南瓜的好处
好处一：南瓜中含有丰富的VB2和硒，这两种成分具有增强人体免疫力的功效，尤其是体液免疫，能起到很好的防癌抗癌作用。
好处二：南瓜中的钴元素能促进身体代谢，能降低血糖和治疗糖尿病，而南瓜生吃或半熟食用还能明显降低血清胆固醇和甘油三酯，能预防血栓的形成。

好处三：南瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

南瓜好处虽多，但不能与一物同食
南瓜 羊肉：南瓜性温，味甘。羊肉也是热性之物，两者同食会引起腹胀或便秘的症状。有发热症状的患者不易同时食用，可能引起病情的加重。

你们喜欢吃南瓜吗？南瓜的好处你都知道了吗？

里维斯

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