南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 805|回复: 0

铁板黑椒牛柳的做法

[复制链接]
发表于 2017-8-3 11:47:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁板黑椒牛柳的做法
原料:牛里脊、黑胡椒酱、洋葱丝、青椒片、料酒、精盐、味精、鸡蛋、料酒、鸡精、黄油、色拉油、食粉、生粉各适量。
制作方法
1、牛里脊肉切成片。加入食粉、生抽、味精、料酒、清水、生粉拌匀,再加入鸡蛋拌匀,淋入色拉油,放入冰箱,用4℃的温度冷藏约3小时。
2、铁板烧热,抹上黄油,放洋葱丝垫底。
3、锅置旺火上,掺色拉油烧至六成热,下牛里脊肉片滑断生起锅,沥去余油。锅留余油,烧热下洋葱丝、青椒片炒出香味,下牛肉片,烹料酒,下精盐、味精、鸡精翻炒均匀,起锅盛入烧好的铁板上,盖上铁板专用盖上桌。
4、铁板菜上桌,把盖打开,烹入黑胡椒酱,再加盖,稍候即可开盖食用。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-11-25 11:46 , Processed in 0.079894 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表