试管婴儿备孕 女性如何有效防止早衰？

梦洁

试管婴儿的产生，让不少难以成孕甚至不孕不育的人群也拥有了为人父母的机会，尽管有不少备孕妈妈想尝试，但却又害怕，因为据传做试管婴儿会导致女性早衰，这是真的吗？
名词解释：试管婴儿
试管婴儿就是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。
如今试管婴儿的产生，让不少难以成孕甚至不孕不育的人群也拥有了为人父母的机会，尽管现在越来越多的人尝试，但是它究竟是否对女性有副作用，网友们都还是存在着争议的。
有不少备孕妈妈想尝试，但又害怕，因为据传做试管婴儿会导致女性早衰。
真是这样吗？
做试管婴儿会让女性早衰吗？
回答这个问题，我们得先了解一下做试管婴儿的步骤：控制性超排卵——监测卵泡——取卵——取精——体外受精——胚胎体外培养——胚胎移植——胚胎移植后补充黄体酮——胚胎移植后第14天验晨尿确定是否妊娠——妊娠后14天，B超检查胎儿数及胚胎着床部位。
这整个步骤与流程中，我们看到做试管婴儿的备孕妈妈是非常辛苦的。整个流程的重点——排卵与胚胎植入均与女性相关。为什么会有试管婴儿致女性早衰的说法呢？事实上，这主要跟“控制性超排卵”有关。
由于自然月经周期的长短因人而异，在进行试管婴儿实验时，不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。
所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。
这也就是说，备孕妈妈需要通过药物或激素的刺激，人为地一次排出多个卵子。女人一生的卵子是有限的，每个女婴出生时，子宫里都有多达45万个卵子，但许多卵子几乎是在分娩时直接就死了，剩下的卵子则会随着你的年龄增长而有规律地减少。
在有生育能力的那段时间内，女人可能要释放大约400个卵子。卵泡的数量是有限的，当所有卵泡都耗尽之后，由于雌激素不再分泌，皮肤、身材也会大受影响，卵巢功能减弱，这样也就成了我们常说的“早衰”。
尽管如此，做试管婴儿也未必一定会导致早衰。毕竟取卵子进行试管婴儿培养的话，并不是很长期且高频率的，所以一次多使用一些卵泡不会对身体造成什么影响。
怎样备孕才能更好地防早衰呢？
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。
例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。
卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。
虽然做试管婴儿不一定导致早衰，但是备孕妈妈也要多多注意，以免影响卵巢而导致早衰。所以备孕时要注意：
1、保持轻松愉快的心态
不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。
2、远离危险环境
橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，如果准备做试管婴儿，一定要远离这样的环境，因为会影响到卵巢。
3、养成良好的生活饮食习惯
23点之后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。
4、不穿紧身衣裤
在日常生活中，如果经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤，所以，如果你准备做试管婴儿了，备孕时不要穿紧身衣裤哦。