南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 517|回复: 0

怀孕可以吃稻米吗?

[复制链接]
发表于 2017-9-9 17:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕期很多人饮食会有很大的改变,吃任何食物都会充满着担心,有很多常见的食物在孕期是不能食用的,那么稻米在怀孕期间能吃吗,下面一起了解下。
稻米是可食用的一年生草本植物,性喜温湿。稻谷脱了壳称作“稻米”或“大米”,煮熟后称“米饭”。
能吃。建议将各色大米混合制作米饭或煮粥,也可添加豆类,制作富含膳食纤维、B族维生素和矿物质的孕妇主食食品。
女性在怀孕之后都是希望自己的孩子能顺利出生,孕期饮食也会做很大的调整,了解了稻米孕期能不能吃之后,希望女性能在孕期特别的注意。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-11-25 13:47 , Processed in 0.120106 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表