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南瓜加紫薯,做出好吃又营养的发糕

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发表于 2018-6-12 11:03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

【南瓜紫薯双色发糕】

用料:南瓜一块,紫薯三块,酵母粉4克,糖30克,水适量。
步骤:
1,南瓜去皮去瓤,紫薯洗干净就行。方子里用不完这么多,多准备一些,用不完的吃掉。

2,装入盘中,入高压锅压十分钟。

3,南瓜泥加入面粉中,大约100克左右,两克酵母粉用少许温水调和,加15克糖在180克面粉里,和成南瓜面团,最后成品的柔软度不能像馒头面一样硬,手感很软,大概就是手摸耳垂的柔软度。这个糖量不会很甜,喜甜的朋友增加糖的用量。

4,紫薯泥加入180克面粉,两克酵母温水调匀,加15克糖,同样揉成耳垂般柔软的紫薯面团。要加适量的水进去调和,紫薯太干了。

5,两种面团分别分割成六个等量的面团。留40克面粉出来备用,防粘。

6,模具底部我们先铺上一层油纸,烘焙用的耐高温硅油纸,这样很轻松就可以脱模。

7,先擀一层紫薯皮,薄薄的一片,特别柔软,所以擀的时候撒面粉防粘。

8,同样的方法一层紫薯面皮一层南瓜面皮一次摆好。

9,盖保鲜膜静置发酵至大约两倍大。

10,入锅蒸,我用的冷水直接入锅蒸。

11,大约25分钟,中大火就可以了,六寸模具大概蒸十五分钟。

12,蒸完不要立即打开锅盖,闷两分钟再打开。香甜柔软。

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