南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 984|回复: 0

南瓜别样做法,吃起来口感就是不一样,小孩特爱吃!

[复制链接]
发表于 2018-8-30 10:33:18 | 显示全部楼层 |阅读模式


今年南瓜又是大丰收,堆成了一座小山,自己也吃不了那么多,老妈见有朋友来,都会给人送上一个南瓜。平时老妈爱做南瓜,隔三岔五做一次,刚开始小孩子还挺爱吃,久而久之见到南瓜就不吃饭了。相信很多人都知道,南瓜营养丰富,常吃能提高人体免疫力,为了能让小孩子多吃点,老妈变了一种做法,直接把南瓜做成零食,即使小孩子不吃饭,在零食面前总是无法抗拒的。

所以今天和大家分享的是一道南瓜零食,它既能让孩子吸收营养,也能当粮。此道零食外酥里嫩,吃起来有甜味,小孩子都爱吃。

【面包糠南瓜】
【食材】:南瓜1斤,鸡蛋2个,白糖少许,面包糠适量,食用油适量

【制作过程】
1,南瓜去皮去籽,洗干净后切成小条状,和炸薯条大小差不多即可。

2,南瓜条用白糖腌制片刻,2个鸡蛋打碎搅拌均匀,腌制好的南瓜放入蛋液中,夹起后裹上面包糠。

3,锅内倒入适量的油,待油温上升到八成热,裹好面包糠的南瓜条下锅,该中小火慢炸,用筷子轻轻翻动,直至炸酥脆捞起,控干油即可。

4,刚炸好的南瓜条,凉后即可享用,味道香又酥脆,作为小零食吃还是不错的,特别是小孩子很爱吃。
小贴士:
1,由于南瓜本身就带有甜味,不喜欢吃太甜的朋友,可以不放白糖,可以放细盐。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-11-27 12:43 , Processed in 0.137787 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表