青汁红枣全麦魔芋饼干

棉花糖

为了减肥，我们一直在努力，外面卖的东西我们无法控制用料，于是，那就自己做吧，其实并不复杂哦
By 花若开蝶自来用料大红枣 看你高兴全麦面粉 200克魔芋粉 25克大麦若叶青汁粉 8克小苏打 1克温水 450左右做法步骤

1、准备好所有食材。红枣去核泡一下下，不能太久，不然水分太多。记得要掰成小块哦。

2、魔芋粉用温水调开，其他粉类另外混合调匀。

3、其他粉类导入调好的魔芋糊中，调匀。最后加入红枣拌匀。当然，要吃甜的自己家糖或者蜂蜜，我们做低热量，所以不加。

4、我用勺挖的。预热烤箱，175度烤15—20分钟，时间越久越干。

5、出炉啦！15分钟出来它是软软的，很好吃哦。小贴士
全麦面粉是粗粮，魔芋粉饱腹感强，青汁粉也是纤维对肠道好。不加糖不加油，减肥好伙伴。祝各位减肥成功哦。