南瓜粥千万不能乱喝，当心是在滋养癌细胞，快告诉家里人！

半根烟

南瓜小米粥是生活中常见的一种粥品，可以说家家户户都在吃，南瓜小米粥的功效有很多，是特别养生和保健的一种粥类食品。

南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，而且它特别容易消化，适合那些大病初愈的人群食用，另外南瓜小料粥有滋阴养胃的作用，可以修复受损的胃黏膜，是胃病患者的理想食材，能在调理人们身体的同时，满足人类身体对多种营养的需要。

南瓜小米粥有很强的排毒作用，因为南瓜这种食材中有大理的果胶，它们进入人体以后可以吸附人体中的残留的多种毒素，像铅、汞等重金属以及一些放射性原素等，都能在食用南瓜小米粥以后，快速排出体外，对提高身体健康水平作用比较明显。
南瓜小米粥可以养胃帮助消化，这种粥品里面有大量的维生素存在，其中维生素B的含量特加别高，它能修复受损的胃黏膜，也能增加消化液的分泌量，对人们经常出现的消化不良以及反胃和呕吐等症状都有明显的缓解作用。

与南瓜粥相克的食物：
南瓜粥与山楂
山楂含有大量维生素C，而南瓜中含维生素C分解酶，若两者一起吃，维生素C被分解破坏，则会影响营养的吸收。
南瓜粥与鲤鱼
南瓜通经络，利小便；鲤鱼有利小便，消腹水的作用，如果和南瓜一起吃，也许引起尿频，腹泻。
南瓜粥与醋
南瓜富含维生素与膳食纤维，而醋里的醋酸会破坏南瓜中的营养成份，两者一起吃有也许会造成人生病，而且，南瓜中的原花青素，遇到醋酸，会产生强致癌物，容易滋养癌细胞。