南瓜辅食嫩滑香甜，做法简单，营养丰富，帮助宝宝提升免疫力
http://p2.qhimgs4.com/t0156175b3740243002.webp
南瓜是一种营养又健康的蔬菜，加上奶之后营养加倍，这款奶香南瓜糊老少咸宜，甜而不腻，有绵密感又存留奶的香气，是一款很棒的辅食噢。
http://p2.qhimgs4.com/t0137b3ba5c41e3b100.webp
*适合6个月以上宝宝食用*食材清单
http://p0.qhimgs4.com/t0162a7b4c1bcece379.gif
南瓜
纯牛奶
【小贴士】部分宝宝食用可以将纯牛奶换成宝宝的配方奶，防止过敏等其他不适
http://p1.qhimgs4.com/t01f32c1177d131c2be.webp
米果儿食谱
http://p0.qhimgs4.com/t01aff521e94758fc99.gif
南瓜洗净去皮
http://p2.qhimgs4.com/t019b99e570ad4f5f71.gif
将南瓜切成段，去籽，再切成小块装碗，块越小越容易蒸熟
http://p1.qhimgs4.com/t018c4ffc9161d72205.gif
锅中倒入清水，放入蒸碗，盖上锅盖，中火蒸15分钟
http://p2.qhimgs4.com/t016fed52ac9d97fc94.gif
揭盖取出蒸碗，将蒸熟的南瓜倒入奶锅中，手动压成泥，压得越细越好（家中没有榨汁机也不用担心咯）
http://p0.qhimgs4.com/t01b91e8f84326da312.gif
将牛奶倒入奶锅中，奶量可根据自己的口味控制，与南瓜泥一起搅拌（月龄较小的宝宝可以用配方奶代替纯牛奶）
http://p0.qhimgs4.com/t01f2d2e66e15c79f31.gif
用小火慢熬，边煮边均匀搅拌至糊状
http://p2.qhimgs4.com/t01273521069f818691.webp
煮好的南瓜糊盛入碗中，稍加装饰（黑色为黑芝麻糊）
http://p1.qhimgs4.com/t0137b3ba5c41e3b100.webp
南瓜颜色鲜艳，能增宝宝强食欲，其中所含的β-胡萝卜素，有助于宝宝维持正常发育以及增强免疫力，南瓜对改善婴幼儿便秘，也大有好处
页:
[1]