蒸鱼“最忌讳”的调料,10人中有9人会放,难怪鱼肉又老又腥
在日常生活中,鱼肉是一种很常见的肉类,虽然说它的价格没有牛肉羊肉那么贵,但是营养价值却不比它们差,富含非常丰富的蛋白质,叶酸,维生素等营养物质,具有滋补健胃,清热解毒,止咳下气的功效,而且鱼肉的烹饪方法有很多,为了保留鱼肉中的原汁原味,很多人都喜欢在家里制作清蒸鱼,它不仅制作方法简单,吃起来的口感也是非常的好。http://p4.qhimg.com/t0153010b28a20530a6.gif
虽然说清蒸鱼的制作方法简单,很好的保留了鱼肉的鲜美,不过并不是所有人都能将这道美食做的美味,这其中包含了很多的小技巧,就像为了将鱼肉中的腥味压住,大家都会放一些香料,但也并不是所有香料都可以放的,今天小编就来给大家分享一下,蒸鱼“最忌讳”的调料,10人中有9人会放,难怪鱼肉又老又腥。
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清蒸鱼的家常做法
【准备食材】:鲈鱼、生姜、大葱、食用油、啤酒、豉油。
【制作步骤】:
第一步:首先将买回来的鲈鱼处理干净,用清水冲洗干净,接着放到碗中,加入少量的啤酒,葱丝和姜丝,将其腌制五分钟的时间,这样不仅可以让鲈鱼更加入味,还能去除一定的腥味,准备一个盘,在底下垫几片生姜,把腌好的鲈鱼放到生姜上面,撒上适量的姜丝和葱丝。
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第二步:在锅中加入适量的清水,大火烧开,然后把准备好的鲈鱼放到蒸锅中,蒸大概五分钟的时间,在蒸鱼的时候,先准备一下配料,将青红椒洗净切丝,大葱先切成段,然后再切成丝,把青红椒丝和大葱丝都放到水中浸泡一会,生姜切片备用。
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第三步:等鲈鱼蒸好之后,端出来倒掉里面的水,还要将里面的生姜,葱丝和姜丝全部换成刚刚准备好了,再次放到蒸锅中,用大火蒸三分钟的时间,时间到后,淋上豉油和食用油,香喷喷的清蒸鲈鱼就制作完成了,按照这样的步骤,制作出来的清蒸鲈鱼非常的鲜嫩好吃。
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在制作蒸鱼的时候,最忌讳的就是放食盐这味调料了,很多人觉得在腌制鱼的时候,肯定要加入食盐才叫腌制,但如果是做清蒸鱼,食盐会让鱼肉中的水分大量流失,就会导致鱼肉变老,而且在蒸的时候,鱼腥味出不来,就会流在鱼的体内,吃起来就会很腥,所以大家一定要注意这一点。
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