怀孕四周应注意什么呢？

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怀孕对于一个女人来说是一辈子的大事，有很多女性在怀孕初期的时候，都不知道自己已经怀孕了，还总是大大咧咧地，一百二十个不在乎，这样很不好，很容易引起流产的。尤其是在刚刚怀孕四周左右的时候，更应该注意，那么怀孕四周应注意什么呢？让小编来告诉你吧！
受精卵着床：
此时准妈妈的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响，变得肥厚松软而且富有营养，血管轻轻扩张，水分充足，受精卵不断分裂细胞，移入子宫腔后形成一个实心细胞团，称为桑胚体，这时受精卵就叫胚泡。当外周的透明带消失后，胚泡与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里，称为“着床”，着床一般在受精后6～7天开始，在11～12天内完成。
准妈妈生理变化在这个时期，大部分孕妇都没有自觉症状，少部分人可出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化，子宫约有鸡蛋那么大。
提示：由于没有妊娠的自觉症状，大部分孕妇不知道自己已经怀孕，希望已婚育龄妇女注意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易接受X线检查，更不要参加剧烈的体育活动。
胎儿发育状况这个时期大脑已经开始发育了——在卵子受精后1周，受精卵不断地分裂，其中的一部分将形成大脑，其他部分形成神经组织。怀孕9周前的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”，这周通过B超可以看到它的外形像一颗小小的松子，胚芽发育的这周即“胚胎期”，胚胎细胞在几周内以惊人的速度分裂。
运动保健为了防止或缓解妊娠纹的出现，准妈妈最好从现在就开始进行适当的锻炼，增加皮肤对抗牵拉的能力。
健康饮食怀孕女性每天叶酸摄取量应达约1毫克，孕妇缺乏叶酸，会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形。
看了小编的介绍，相信你已经明白了怀孕四周时应该注意什么了吧？如果你正处在怀孕早期的话，一定要多加注意，不论是在生活习惯上，还是在饮食方面都要注意，孕妇的一些习惯，对胎儿的发育起着至关重要的作用，可不能大意噢！