南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 559|回复: 0

怀孕可以吃鸡蛋煎饼吗?怀孕吃什么比较好

[复制链接]
发表于 2017-9-2 17:57:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡蛋煎饼是我平时常见的食物,不仅营养价值丰富还能对身体有一定的改善作用,但是很多孕妇担心孕期食用对胎儿有影响,下面一起了解下孕期能吃鸡蛋煎饼吗。
鸡蛋煎饼是北方的一种鸡蛋与面粉的吃法,很有特色。煎饼为汉族主食。以山东为盛,起源甚早。将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,用煎饼筢子摊平烙制而成。
可以鸡蛋是最方便食用的天然食物,不仅有益于胎儿脑的发育,而且母体储存的优质蛋白还有利于提高产后母乳的质量。但也要注意适量。
孕期能够保证愉快的心情和健康的饮食是非常重要的,了解上文的内容之后,相信很多女性都清除鸡蛋煎饼在孕期能不能吃了,所以一定要调整好自己的饮食习惯,保证营养充足。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-11-15 07:17 , Processed in 0.093027 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表