怀孕可以吃桂花茶吗？怀孕吃什么比较好

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桂花茶是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下桂花茶怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？
桂花茶是采用鲜桂花窨制，汤色黄绿而明亮，桂花香味馥郁持久，深受人们喜爱。桂花茶盛产地为广西桂林、四川成都、湖北咸宁和重庆等地。
孕妇不宜喝茶，茶水会降低孕妇对铁的吸收。
日常饮食的种类有很多能让我们选择，了解上面的文章之后，我们知道桂花茶是否适合孕期食用了，这样女性在孕期就能合理搭配日常的饮食，保证能获取到更多的营养。