怀孕可以吃血橙吗？怀孕吃什么比较好

陈圆圆

女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道血橙孕期能不正常食用，下面一起了解下。
血橙是橙的变种，但一般比橙还要小。血橙表皮平滑，通常有小凹点，颜色为红色或黄色；由于血橙中存在一种花色苷成分，因此果肉呈红色。血橙源于欧洲，现种植在西班牙、北美和意大利。在我国主要种植区为重庆市长寿区。
孕妇可以吃血橙，维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力
孕期食物的调整岁胎儿的发育有很多的好处，了解上面的文章之后，我们就知道血橙在孕期能否食用了，但是平时要吃多种不同营养的食物。