产后可以吃香菜吗

小雪

香菜这种蔬菜我们在生活中主要是用来提味的，在生活中我们对于它的食用量不是很大的，而且产妇在生活中是可以适当的吃一些香菜的，所以你们可以放心在生活中食用香菜。产妇在哺乳期适当的吃一些香菜是对提高自己的食欲和下奶是有帮助的，但是食用太多的香菜会影响到乳房胀痛。
我们在生活中是可以适当的吃一些香菜的，因为香菜这种蔬菜的营养价值是比较高的，产妇在生活中适当的吃一些香菜，可以暖胃健脾以及促进奶水的分泌，所以你们在生活中食用香菜是有好处的。
可以吃的.中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品.日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质.胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛，
消化不良， 麻疹不透等症状.但不能吃太多了，做月子要小心调养才康复得快的。
中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品.日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质.胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛，消化不良，麻疹不透等症状。
如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛.加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红，肿，热，痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。
容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。
关于文章介绍的产妇是可以在生活中适当的吃一些香菜的，相信你们都知道产妇在生活中食用香菜这种蔬菜有什么营养价值了。其实，香菜这种蔬菜我们在生活中主要是用来提味的，所以我们在生活中一般是不会出现食用太多的情况的。