生完孩子后得痔疮怎么办

胡八一

有人说十人九痔，简单来说就是十个人有九个得过痔疮。得痔疮很正常，但对于生完孩子的人来说就不是正常的事了。已经生完宝宝一切烦恼和麻烦都将过去，可是没想到生完孩子后有痔疮了，好多妈妈都想不通，不知道是什么原因引起的。而且这个痔疮还很疼。妈妈在生产后为什么会出现痔疮？痔疮对人的身体据说有较大危害，生完孩子后得了痔疮怎么办？
对于生完孩子后得痔疮，产妇应根据自身病情对症治疗，尽量避免口服药物，以免药物通过奶水影响婴儿、胎儿的健康。
1.增加饮水：最初多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，预防大便干硬。如粗粮（玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、黄豆、赤豆、绿豆）、蔬菜（木耳、海带、菜花、笋干、胡萝卜、芹菜、南瓜、菠菜等）、果仁（核桃仁、瓜子仁、花生米等）以及干鲜水果（香蕉、柠檬等）。
2.科学运动：诸如慢跑、太极拳、瑜伽，也可自我进行腹部按摩，具体步骤是：将右手紧贴脐上4指处，顺时针绕着脐处揉动，一边揉动一边用适度的力道加压，时间最好以一呼一吸揉动一次，三个为一组，休息两个呼吸再重复一次，但要注意之后按摩揉时手压应慢慢，一直到手掌完全紧贴脐处，十组之后结束。此外也可锻炼提肛，或者憋住大便的动作，把肛门括约肌往上提的时候要慢慢吸气、肚脐往里面收，之后再放松肛门括约肌，注意要慢慢呼气，再重复一遍，每天早上晚上都可以试一次，每次做三十回。最好在早晨刚睡醒的时候，仰卧在床上锻炼提肛，有利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯，可以加速痔疮的愈合。
3.适当选择外用药：擦药或塞药、软便剂等这些用于外用的药物，能使产妇排便通畅（泻药慎用）；坐浴药物浸泡加速血液循环，亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不错，一兑入消定比例和温水毒水，泡3天左右，便会有一定的效果，每天早上晚上都可以用一次，每次约泡十分钟至一刻钟，消毒水等须在正规药店购买，并参照说明书使用。
4.养成良好的生活习惯：良好的生活规律对产妇来说十分重要，每天定时排便，最好在早晨7点左右，此时肠经活动，利于排便，从而保持大便通畅。大便之后，肛门周围的皮肤干燥 脱皮不可能达到完全干净无菌的要求，由于痔疮极易脱出，导致肛周肿胀发炎，痔疮感染情况日益加重，同时这些污物刺激肛门会引起瘙痒加重感染。所以只要排便之后一定要坚持用温水清洗外阴，保持干净卫生。内裤也要经常更换，值得一提是，女性内裤须单独清洗，不能与其他衣物混同，有利于保持内裤的卫生，防止二次感染或交叉感染。
生完孩子长痔疮治疗的方法还挺多。从最简单的来说就是多喝水，多喝水有助于补充身体中的水份，不让自己的身体那么干，而且还有利于大便的通畅。还有就是要保持生理卫生，贴身的内裤，要经常换，还有肛门位置也要经常清洗，以免出现感染的现象。保持愉快的心情，这样就不用担心 生完孩子后得痔疮怎么办了。