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腌辣椒!放入这两样鲜香又下饭,比吃肉还过瘾!

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发表于 2018-6-10 11:34:50 | 显示全部楼层 |阅读模式


在农村有句老话叫做“想解馋,辣椒盐”,作为人们喜欢的腌辣椒就兼具了这两项功能。腌辣椒,做法有很多自然口感就千差万别,今天与你分享的这道腌辣椒,是最为简单却又很解馋的一种做法。
把辣椒腌渍成小咸菜,再撒一点鲜香的虾皮,一捏芫荽来提味,口感清爽解腻,在我家是道很受欢迎的下饭菜。



味道鲜咸的虾皮含有丰富的钙、磷、铁,蛋白质的营养成分,尤其是钙的含量很高,100克虾皮中钙含量为991毫克、磷582毫克,虾皮营养丰富,经常吃有滋补肝肾、补钙、理气开胃的作用。
青椒拌虾皮:
材料:鲜辣椒、虾皮、盐、香油、凉拌酱油、香菜。
做法:1、虾皮有淡虾皮和咸虾皮两种,均适合用来熬凉拌菜。

2、螺丝椒,皮薄肉香味道香辣适口。把螺丝椒洗净剖开去掉籽(辣椒籽和白筋有青涩的苦味,制作凉拌菜时去掉辣椒籽)。

3、清理干净辣椒籽,把辣椒碎放入碗里,撒盐,拌匀腌5分钟入味。

4、辣椒腌到颜色变深入进盐味,调一小勺凉拌酱油。

5、放进虾皮,撒上香菜段,淋香油,最后拌匀放置5分钟使之入味后即可食用。

这道凉拌小菜,味道鲜咸香辣适口,用其就着喝白粥、拌饭、拌面或卷煎饼都很搭。

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