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南瓜香肠卷的做法:夏天吃这道菜有助于儿童成长,老人健康

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发表于 2018-7-4 10:52:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.
将南瓜切成薄片,蒸熟,晾凉备用

2.
用清水将发酵粉融化,将融化的酵母水拌入南瓜中,将南瓜捣烂成泥

3.
将加了酵母的南瓜泥倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮

4.
用手将面絮揉成三光的面团,盖上一块湿布,饧上1个小时

第二部分:制香肠卷(发酵面团450克,香肠10根)
1.
将香肠剥去衣备用;将发酵好的面,放在案板上反复揉搓5分钟
2.
将面团分割成每个约40克的小面团,将小面团搓成香肠的3倍长

3.
将搓好的面条裹在香肠上,依次将所有的做好
4.
将做好的香肠卷,码在蒸锅中,每个之间都保持两根手指宽度的距离盖上盖子,2次饧发10分钟(夏天)

5.
开中大火,蒸10分钟,焖5分钟,即可开吃拉
6.
一般450克发酵面团可以做12根左右,我这里只做了5根,剩下的做了很多各式花卷

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