南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 865|回复: 0

南瓜燕麦粥的做法,卡路里很低,富含膳食纤维,真正的好吃又健康的早餐

[复制链接]
发表于 2018-7-18 10:55:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

上次打开的一个整袋的燕麦,只吃了一次,因为保质期就要到了,得快点吃掉了,所以就赶紧想想怎么做才好吃呢?于是打算煮个粥,做个南瓜燕麦粥,毕竟这个粥是一个适合小资的食物,希望你们喜欢,开始我们今天的分享。

准备食材:南瓜、燕麦、枸杞等。

1、将准备好的南瓜,切掉皮,然后切成小块。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-9-20 05:18 , Processed in 0.107679 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表