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南瓜和这种东西不能一起吃,大家要切记

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发表于 2018-8-8 11:08:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃了南瓜以后,一定别食用此种食物,为了健康着想,记得要忌口!常吃南瓜好处多多,南瓜有补血功效,除了有熟悉的维他命,南瓜还有钴、锌和铁元素,这些元素分别可构成血液的红细胞,影响成熟红细胞和制造血红蛋白的微量元素,这些元素都是补血的好帮手。

不仅如此,近代营养学和医学表明,多食老南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。

南瓜的搭配禁忌:南瓜与羊肉相克, 二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

大家爱吃南瓜吗?
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