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南瓜不要煮粥了,教你做面皮,比凉皮还简单,筋道十足又好吃

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发表于 2018-8-17 12:07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然立秋了,可是这天气,依旧炎热。想吃凉皮,怕揉面,洗面。那么今天,阿胖就分享一款,简单的南瓜面皮。不用揉面,也不洗面。方法很简单,口感还挺筋道,也不硬。无论是像凉皮一样凉拌,还是炒着吃,都不错!保证写的详细,大家看了都能明白。

下面就说说,要用到的食材,有南瓜一块,小麦普通面粉,盐,食用碱,食用油(玉米油),看看,看看,是不是特别简单的食材。如果你不想用南瓜,那么直接小麦面粉也是可以的。只不过加了南瓜后,颜色漂亮,口感香甜,营养丰富些。随君自己喜好选择了。下面废话不多说,咱们直接开始!1,南瓜去皮,去瓤,然后切成小块,放到料理机里面,打成汁。如果家里没有料理机的,可以把南瓜切成薄片,放到锅里面,蒸熟,然后用勺子压碎成南瓜泥,也是可以的。

2,按人口,取面粉,不好意思,没有给出面粉的用量。不过,我会交代清楚的,这个请放心。先加少部分南瓜汁,和成稠一点的面团,然后,用力搅拌,使劲顺着一个方向摔打,这样可以很快除去,成团的面粉颗粒。如果你用的是南瓜泥,我估计,可以直接和成稠面团了,也不用留出一部分南瓜汁了,因为没有南瓜汁了。

3,接下来,再用剩下的南瓜汁,调成,如图所示的,舀起一勺,可以成直线流动状态,比纯牛奶稍微稠点就行。在加入一勺食用盐,和食用碱,如果你做的量多,实用盐和碱的用量,也要多点哦,我做的是两个人的量。如果你用的是,南瓜泥,那就用清水稀释就可以了。如果你曾经做过,但是没有成功,或者没做过,害怕一次成功不了,那么可以在这一步,让面糊,醒30分钟或一个小时。

4,提前热点玉米油,选择玉米油,是因为玉米油没有味道。

5,准备一个模具,我的是八寸的披萨盘,用刷子抹一层食用油。

6,之后,舀入一勺面糊,我的勺子是比火锅专用勺,大那么一点哦!大家参考下。并摇晃均匀,使面糊铺满整个盘子。

7,烧一锅开水,水开后,放上面糊盘,等四周都凝固的时候,再拿去夹子,这样可以保证,面皮整张都是厚薄均匀的。之后,盖上盖子,煮一到两分钟。

8,煮到像图中所示,有大泡鼓起来就可以了。

9,取出,过凉水,上面再刷一层实用油。

10,然后,轻轻的揭下来。盘子上,再刷一层食用油,再放上面糊,如上述步骤所示,那样依次操作。如果做了几次,发现盘子已经粘有面糊了,就清理干净,继续如上述所示。我们可以看到,南瓜面皮,很营养剔透,而且还很有弹性。不比凉皮的口感差。


11,吃面皮和凉皮一样的,按照自己的喜好,调制即可。

小贴士这种做面皮的方法,是不是比凉皮还要简单?你明白了吗!
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