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南瓜成熟了,快给孩子做锅南瓜饼解解馋,外酥里香

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发表于 2018-9-8 11:54:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

秋季正是南瓜成熟的季节,看到市场上黄橙橙的南瓜都忍不住要买一个。炖完南瓜粥还有那么大块南瓜,不快点吃真怕放坏了。想起孩子很喜欢吃超市里买的南瓜饼,闲来无事的小编决定给孩子们也做份南瓜饼,所幸效果还不错,今天把做法分享给大家,宝妈们不妨趁着吃南瓜的旺季也给孩子做一份吧!

食材:南瓜300克、糯米粉100克。面粉50克、面包糠、糖和植物油。
做法:
1.把南瓜去皮,洗干净,切成小块。
2.把南瓜放入蒸锅中蒸熟,
3.趁热把南瓜压成南瓜泥,加入少量的糖调味。
4.把南瓜泥放置凉透。

5.糯米粉和糯米粉倒入南瓜泥中,搅拌均匀,和成面团。(南瓜本身水分较多,所以不需要另外加水)
6.把揉好的面团切成一个个大小均匀的剂子,将其揉成圆形的面饼。
7.把面饼在面包糠中滚一下,使其均匀的沾上面包糠。
8.起锅倒入少量的植物油,油热放入饼团,小火煎至饼团完全熟透即可。

自制的南瓜饼没有添加任何防腐剂,放的时间会坏掉,为了健康起间,还是一次少做,多做几次,刚出锅的热乎乎的南瓜饼是最好吃的。做好的南瓜饼黄橙橙的,让人忍不住咬一口,喷香的南瓜饼,酥脆的面包糠,吃起来外酥里香,带着糯米粉的软糯口感,美味极了。我家孩子特爱吃,一口气吃了两个呢,还好是自己做的,吃多少都不怕吃坏了肚子
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