南瓜全新做法，调上自己喜欢的西红柿酱和蒜汁，吃到渣都不剩

小南瓜

南瓜为一年生双子叶 草本植物，能爬蔓，茎的横断面呈五角形。叶呈心脏形，花色情，果实一般扁圆形或梨子形，嫩时绿，成熟时赤褐色果实可做菜，种子能喝。
南瓜性喜阴凉湿润气候，栽培极易，种植有学院边上墙头，地边上埂埝，均可生长好，瓜果硕大。

所需食材： 主材质：南瓜、面粉、番茄、红辣、葱、蒜 调料：盐、花椒粉、十三香、生抽、香醋、油泼辣椒

然后先把南瓜切成小块，在用专用涂子把南瓜涂成丝放到盆里面，最后给涂最好的南瓜丝上放入适量盐、花椒粉、十三香、葱末、少许红色辣末搅拌均匀

给搅拌最最好的南瓜丝里均匀的裹里面粉，炒锅里煮里水，水打开后放在里篦子，之后将笼布浸水铺有篦子里

最后将裹里小麦粉的南瓜丝均匀的铺至篦子里，盖里炒锅盖，火灾煮20分钟

有煮的期间我能准备最最好番茄酱与大蒜汁，南瓜谷类煮最最好之后，盛出一些至碟子里面或碗里面，调里自己喜欢喝的番茄酱与大蒜汁

搅拌均匀，美食的南瓜谷类就能享用啦，做着喝都特别不错哦