三物这样炖煮：1个礼拜大肚子没了，165斤减到102斤，瘦的大变样

丫丫

这个方子是真的有用，我自己亲身体验过，一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤，我 这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤

1.准备好陈皮、山楂、红糖

2.待水开后放入山楂煮5分钟

3.随后放入陈皮，大火煮上3分钟，转小火煮2分钟，滤去渣，即可饮

4.喜欢甜一些的可以放红糖、冰糖

这样自己在家就能泡着喝，省事还便宜， 主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不 大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦！