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南瓜这样做,健康又好吃,做法详细教给你,比外面买的好吃多了

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发表于 2018-6-24 23:29:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

用料  
南瓜红豆沙面饼的做法  
350克南瓜去皮

切成小块
放入加有冷水的锅中蒸15分钟

蒸好的南瓜用勺子压成泥晾凉后备用

400克面粉里加入5克酵母粉

加入20克白糖

加入2克盐
加入300克南瓜泥

边加边和面到光滑为止

盖上盖子或者保鲜膜让面团发到原来的两倍大

发好的面团再揉一下,把里面的气体排掉

把面团分成60克一个的小剂子

用保鲜膜盖上醒15分钟
把小剂子搓圆后转成窝形后尽可能多包入红豆沙

包好后封口

朝下

摁扁

把摁扁的面团放入平底锅,先大火一分钟后改最最小火(一朵小火),两面各煎10分钟左右就可以出锅了



发表于 2018-6-26 19:40:10 | 显示全部楼层
{:5_113:}感谢楼主。。。
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发表于 2018-6-26 21:07:43 | 显示全部楼层
{:5_123:}
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发表于 2018-6-27 11:07:07 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2018-7-27 21:47:13 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2018-7-27 22:05:21 | 显示全部楼层
{:5_130:}
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发表于 2018-7-27 22:05:57 | 显示全部楼层
感谢楼主。。。
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发表于 2018-7-27 22:44:39 | 显示全部楼层
{:5_130:}
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发表于 2018-8-3 17:13:50 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-3 19:30:39 | 显示全部楼层
{:5_131:}
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