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裤袜+保鲜纸 急救水肿腿快速瘦

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发表于 2009-1-29 20:57:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
买市面上的专门瘦腿的燃烧裤袜,或利用紧一点的丝袜,透过它的弹性,消去肿胀过度的小腿,再藉由简易按摩的动作,改善水肿,任何地点都可做喔!


  裤袜心机
  可以买市面上的专门瘦腿的燃烧裤袜,或利用紧一点的丝袜,透过它的弹性,消去肿胀过度的小腿,再藉由简易按摩的动作,改善水肿,任何地点都可做喔!
  Step1.涂抹瘦身霜
  取适量瘦身霜涂抹于小腿,轻轻画圆按摩
  Step.2先抬腿减轻浮肿
  先消除腿部肿胀,促进血液循环
  Step3.套上裤袜
  双脚先套上丝袜,妳也可用半筒丝袜、到大腿的丝袜代替。
  Step4.按摩3分钟
  套上后,再用手从小腿的脚踝处开始,由下往上按摩3分钟。利用丝袜上的细密纤维达到辅助按摩效果。
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